ぉおもっ…。重い!!

押忍。

先日購入したウエイトベストを着用して、腕立てをしました。

たかだか5kgとあなどるなかれ。
体重が5㎏増えるのとは、ちょいと違います。
腕立て伏せで重りとなる身体の部分にキッチリ5㎏負荷が増えますので、かなりキツいです。

トータル220回やっていた腕立て伏せが
120回がやっとです。

10㎏のヤツ買わなくてホントによかった…。

しつこいですが、5㎏です。