来年の抱負。

早いもので、もうクリスマスイブ。
明日はクリスマスです。
子供たちのクリスマスプレゼントを購入するために
車の渋滞やショッピングモールの混雑と戦い
あちこち奔走したあげく
突然の希望（プレゼントの）変更に振り回されたり。。。
小さい子供をもつ親御さんたちには大変な季節です。(・ω・)ｵﾔｺﾞ”ｻﾝﾀ” ﾁ…

それはさておき。(´ﾟ皿ﾟ`#)ｺﾞﾙｱ!

先日行われた一成会の忘年会で筋トレの話になったとき
先生や渡辺先輩、そして伊藤先輩の超人的ともいえるトレーングの話を聞き
驚愕でした。
腕立て伏せを連続で100回やるなんて、当たり前…。(ﾟ∀ﾟlll)ｽｹﾞ…

強さには色々な要素があると思いますが
基礎となる部分が強ければ強いほど、鍛えれば鍛えるほど良いに超したことはありませんし…

何より
私も言ってみたいのです。

「100回くらいは連続でやりますよ」と。（*´∀｀*）ﾌﾌ

皆さんの仲間入りがしたいのです！！！

なので

来年は連続100回できるように頑張ります！(｀･ω･´)ｷﾘｯ

腕立てグッズ。プッシュアップバーは手が痛くなるのであんまり使わないけど…。