Everyday 拳立て!!

押忍。

５月のGWが終わってから拳立てを毎日しています（土曜日は休んでますが）。
以前は筋トレをしたら1～2日おいていました。
が、最近は筋肉痛がなくなってきましたし、
毎日やったほうが”拳立て連続100回”の目標をはやく達成できるのではないかと思ったからです。
はじめて２週間くらいですが、最初の１セット目が３０回⇒４０回に増えました（頑張れば５０回くらいできそうです）。

もう少ししたら１セット目を５０回に増やしたいと思います。