本日、5月20日の新津第二（中）道場

押忍！

平成31年5月20日、月曜日です！


･･･。


違いますね。

令和元年5月20日、月曜日。　でした。


一成会の新津第二（中学校）道場の活動の歩みを綴る当ブログですが、
数週間さぼってしまいました。(´ﾟ皿ﾟ`#)ｺﾞﾙｱ!

すみません。

でも、無理せず続けるのがモットーなので許してください。（*´∀｀*）ﾕﾙｼﾃﾈ


さて、言い訳が長くなりましたが本日の稽古の内容です。


まず準備運動では左右に横蹴りしながらステップで前に進みます（3往復）。
横蹴りの次は前蹴りを3往復します。


次に声出しと礼儀作法を練習しました。

声出しは道場の端から端まで「オス！」と5回、声出しします。
1回目より声が小さくならないように5回繰り返します。


礼儀作法は途中から稽古に参加するときの礼儀作法と

試合の時の礼儀作法（？）を練習しました。



次に基本稽古を最初から最後まで行いました。



今日はみんな部活の大会の後だったり、学童（保育園）で転んで手を怪我していたりしていたため、全体的に軽めの稽古でした。




それでは。