押忍。
筋トレ…好きですか?
4月は先生が復帰され、また五十嵐道場のOPENが決まったりと嬉しいNEWSが多かったですね。
一方、私はと言うと
嬉しかったのと安心したのとで思いっきり気が緩んでしまい、
筋トレをサボる日が2回ほどありました。
ヒトって弱いですね。ちょっと自己嫌悪。(´ω`)
気を引き締めます。(`・ω・´)キリッ
一方、私はと言うと
嬉しかったのと安心したのとで思いっきり気が緩んでしまい、
筋トレをサボる日が2回ほどありました。
ヒトって弱いですね。ちょっと自己嫌悪。(´ω`)
気を引き締めます。(`・ω・´)キリッ
4月の筋トレの結果。
【腕立て(ウエイトベスト着用)】 1,705回
【腹筋】 1,000回
【背筋】 1,500回
【スクワット】 712回
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