2015年4月28日火曜日

今日も。

気分と天気のいい時は、外の空気を。
お腹も空いてきますよ。 (*≧∀≦*)


押忍。

佑太朗、今日も自主トレに励みました!!(`・ω・´)キリッ
ただ、昨日は少し欲張った感がありました。
最初からあんまりガッつくと後でお腹一杯になって続かないので
今日は少なめに。(≧∀≦) ガンバッ!
なので、今日は腹筋とジャンピングスクワット
そして、”ゆっくり廻し蹴り”をやりました!!

オレもやる気出てきちゃったなー。。。

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