３月の筋トレ、終了。

押忍。

今月から腕立ては5㎏のウエイトベストを着用して行っております。

たかだか5㎏のベストを着けるだけでも、ビックリするくらいキツくなります。

最期の最期で体調が崩れてしまいましたが、

取り敢えず、順調（？）です。

３月の筋トレ結果

【腕立て（ウエイトベスト着用）】　1,445回

【腹筋】　1,210回

【背筋】　1,650回

【スクワット】　940回