基本稽古 ～新津道場～

押忍。

今年に入ってから、先生が入院中なので
新津道場では僕が基本の指導（の練習）をやっております（自分の息子たちにですが…）。
なので、稽古の日以外でも時間があるときは基本を練習しています（全部とおして）。
で、練習していると以前は分らなかった（なかった）感覚というか、（身体の）動きが加わっているのを発見したり、
渡辺先輩から教えてもらってことを意識してみたり…
と、一年前とは全く基本稽古に対しての見方が変わりました。

その甲斐あってでしょうか…（？）
最近ようやく（基本だけですが）最後まで出来るようになりました。Σ（ﾟ∀ﾟ*)遅ｯ
あたたかく見守ってくれている渡辺先輩、有難うございます。(｀･ω･´)ｱｻﾞｯｽ！

昨日の新津道場では、先生の復帰を見据えて
ジャンピングスクワット⇒ラッシュ×４
を久々に行いました。
ミットが足りないので、佑太朗以外はシャドーでやりましたが、
やっぱりキツイメニューです！
でも、これをやっていると試合などの苦しい場面でも”まだ動ける”という自信が付きます。

今週も楽しい稽古でした！
あ・写真を撮り忘れた…。

ジバニャン！…あ、違った。腕立てケンチャン！